Teilen: mail

Entspannen mit Qigong

Beim Qigong geht es um Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeitsführung. Uwe und Bing Eichhorn bieten das in Solingen an.

Veröffentlicht: Donnerstag, 11.04.2019 12:06

Qigong ist vielmehr als nur Sport, sagen die beiden. Es ist Teil der chinesischen Medizin. Es geht um Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Koordination. Gleichzeitig sollen die Gedanken dabei zur Ruhe kommen. Beim Qigong wird mit langsamen , fließenden Bewegungen gearbeitet. Daher ist das für alle Altersgruppen geeignet. Viele der Kurse bei den Eichhorns werden durch die Krankenkassen unterstützt. Für weitere Infos klickt einfach hier

Übrigens, die Eichhorns bieten auch jedes Jahr eine Studienreise nach China an - inklusive Qigong- und Taiji-Unterricht.