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Knast live: Muskel-Spiele im Offenen Vollzug - Zwischen Hantelbank und Holzklötzen

Was bei den Inhaftierten im Offenen Vollzug der JVA Remscheid für Stress sorgt - und wie sie ihn abbauen.

Veröffentlicht: Donnerstag, 16.07.2026 19:00

Die anstaltseigene Muckibude ist auch im Offenen Vollzug der JVA Remscheid der begehrteste Raum der Anstalt. Vieles von dem, was sich an Stress und Emotionen bei den Inhaftierten aufstaut, landet aber auch bei Gefängnis-Seelsorger Matthias Fobbe. Neben Gesprächen bietet der Raum der Kirche aber auch eine Spielegruppe, die von Caro Mies betreut wird, die sich als Frau ehrenamtlich in der Männer-JVA engagiert. Kontrastprogramm zwischen Hantelbank und Jenga-Turm. Wer seine Chancen im Offenen Vollzug verspielt, findet sich jedoch schnell auf der anderen Seite im geschlossenen Bereich wieder. Wie das abläuft, erlebt Knastreporter Thorsten am Ende der Folge.

Wie ist es wirklich im Gefängnis? Wie läuft der Alltag in einer JVA ab? Und, was bringt Knast? In diesem Podcast könnt ihr Thorsten bei seinen Aufenthalten in der JVA Remscheid hautnah begleiten. "Knast live", den besonderen Reportage-Podcast über das Leben und Arbeiten in der JVA Remscheid, findet ihr zum Beispiel auch bei Spotify, Apple, RTL+ und Deezer. Zurück zur Übersichtsseite.

Knast live: Muskel-Spiele im Offenen Vollzug - Zwischen Hantelbank und Holzklötzen

Im Kraftraum können die Inhaftierten des Offenen Vollzugs in der JVA Remscheid dreimal die Woche jeweils eine Stunde lang trainieren.

Hantelbank, Kraftturm, Seilzug: Der Kraftraum im Offenen Vollzug der JVA Remscheid ist wie ein kleines Fitnessstudio ausgestattet.

Pfarrer Matthias Fobbe, katholischen Gefängnis-Seelsorger in der JVA Remscheid, hier im Raum der Kirche im Offenen Vollzug

Caro Mies (links) betreut gemeinsam mit Pfarrer Matthias Fobbe die Spielgruppe im Offenen Vollzug der JVA Remscheid.

Caro Mies engagiert sich ehrenamtlich als Betreuerin beim Gefängnisverein. Über eine Ausbildung bei der Caritas ist sie vorab auf die Arbeit in der JVA vorbereitet worden.

Die Abende beim Spieletreff beginnen regelmäßig mit einer Partie Jenga.

Ablöseverhandlungen: Kristina Friedek, Bereichsleiterin im Offenen Vollzug der JVA Remscheid, informiert einen Gefangenen darüber, dass er im geschlossenen Vollzug bleiben muss.

Blick durch die Gitterstäbe auf den Innenhof im geschlossenen Vollzug der JVA Remscheid.

E2: Die Durchgangsabteilung des Offenen Vollzugs im geschlossenen Bereich der JVA